Curry Jamaicano de Frango (1 hora e 15 minutos)

Curry Jamaicano de Frango (1 hora e 15 minutos)

Tempo de preparo: 1 hora e 15 minutos

Ingredientes:

-  2 colheres de sopa de óleo de girassol (ou azeite ou óleo de sua preferência)

- 800 g de filé de coxas de frango

- 4 batatas grandes descascadas e picadas grosseiramente

- 1 cebola grande bem picada

- 3 dentes de alho picados

- 2 ramos de tomilho fresco (ou 1 colher de chá de tomilho seco)

- 2 colheres de sopa de curry em pó

- 1  colher de sopa de gengibre ralado

- 400 mL de leite de coco

- 200 mL de caldo de frango (eu uso meio cubo de caldo desidratado para 200 mL de ágia quente)

- 1 pimenta malagueta inteira

- raspas de um limão siciliano

- sal e pimenta do reino a gosto

 

Preparação:

1 - Lavar os files de coxas de frango e secar com papel toalha 

2 - Descascar e picar as batatas

3 - Picar a cebola e o alho e ralar o gengibre

4 - Em uma caçarola aquecer o óleo em fogo médio-alto, adicionar as cebolas, o alho e os filés de coxa

5 - Deixe refogar por aproximadamente 5 minutos virando de vez em quando até dourar levemente os filés

6 - Adicionar o tomilho, o gengibre e o curry em pó.  Refogar por 1 minuto

7 - Acrescentar o leite de coco, o caldo de frango e as raspas de limão.

8 - Adicionar sal e pimenta do reino a gosto.  Misturar

9 - Adicionar as batatas.  Deixe ferver, diminuir o fogo e tampar a panela

10 - Cozinhe por aproximadamente 1 hora até os filés ficarem macios

11 - Ajuste o sal se necessário.  Retire e descarte a pimenta

12 - Sirva quente com arroz

Serve: 4  porções

Fonte: O grande livro de receitas curries.  Ed. Publifolha, São Paulo, pag. 91,  2011.